Курс впровадження корисних звичок у стиль життя

X-Move курс Простий старт до змін

Простий старт до змін

Перетворюй деструктивні дії на свої сильні сторони і живи здорово!

Illustration
  • Твоє здоров’я, життєва енергія та довголіття приховане у даних розділах нашого курсу


  • Готова бібліотека актуальної корисної інформації по харчуванню, режиму сну, фізичній активності та менеджменту стресу


  • Complex

    Ми підходимо комплексно до формування здоров’я із простих побутових речей, які доступні кожному


  • Отримай алгоритм впровадження корисних звичок у своє життя


На цьому шляху тебе супроводжуватиме
Юрій ХОМУТЗасновник Студій здоровʼя

Illustration

Головний тренер та хелс коуч

Illustration
  • 13 лекцій про ХАРЧУВАННЯ


  • 3 лекції про СОН


  • 5 лекцій про СТРЕС


  • 13. sport

    4 лекції ПРО ФІЗИЧНУ АКТИВНІСТЬ


ВАРТІСТЬ

Можлива оплата картою "Ветеранський спорт"

Illustration
Made with